Piatto Unico

Insalata di lattughino, coppa fresca di maiale, mele gala e panna acida ai chiodi di garofano

Ormai posso lanciare, dopo il mio ormai “famoso” #sweetmidnight, una nuova rubrica #SaladUau. Un nuovo modo di concepire le semplici e sciatte insalate di tutti i giorni!

La seconda insalata autunnale che vi propongo è un lattughino con braciola di coppa alla piastra, mele gala e panna acida ai chiodi di garofano. Un accostamento che non dimenticherete così facilmente!

  • Porzioni: 2 insalatone
  • Problema: Facile
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ingredienti

  • 100 g di lattughino pulito e lavato
  • 2 fettine di coppa di suino
  • 1 mela (nel mio caso “Gala”)
  • 100 g di panna acida
  • 4-5 chiodi di garofano in polvere (2 cucchiaini)
  • succo di 1 limone
  • sale q.b.
  • olio evo q.b.

Istruzioni

  1. Tagliate la mela a fettine lasciando la buccia, spruzzatela con il succo di limone per non farla ossidare.
  2. Scottate violentemente sulla piastra da ambi i lati le fettine di coppa di suino fresche condendole con un po’ di sale. Io ho utilizzato del sale aromatico alle erbe.
  3. Insaporite la panna acida con i chiodi di garofano polverizzati ed un po’ di sale.
  4. Prendete un piatto fondo ed adagiate alla base il lattughino, poi le mele ed in fine la carne appena tolta dal fuoco e tagliata a listarelle.
  5. Cospargete con la panna acida e un filo d’olio.

Consigli

Se non amate i chiodi di garofano, provate con della noce moscata, più delicata, ma in ottimo abbinamento.

Potete utilizzare un po’ di salvia e rosmarino durante la cottura della carne in alternativa al sale aromatico. Non utilizzate altri grassi in cottura, questa parte del suino è già di suo abbastanza grassa.

Cercate di non far bagnare la carne con i suoi liquidi, procedete con una fiamma vivace in modo da far evaporare i liquidi e creare una crosticina alla carne.

admin

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